Best Select Yoga 熱海

ご要望により東京への出張レッスンを承っております。 （各月限定３名様） 骨格改善パーソナルレッスン（60分間） 通常料金１回　22,000円＋5,000円（出張料金） 会員価格1回　16,500円＋3,000円（出張料金） ...

2024年７月１日より ハッピーライト会員様の価格を改定させて頂きます。 残席１名様募集中です

【熱海ヨガサロン】 ベストセレクトヨガ熱海 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 本日もブログへのご訪問 ありがとうございます♡ 当サロンは海を遠望する自然豊かな山の中 昨年末にやっと電話線工事が進み インターネットを自由に使えるようになりました。 そこで♪...

ウェストシェイプ＆キープの法則 1月14日(日)10時30分～11時40分 下半身シェイプ＆美脚の法則 ２月23日（金）10時30分～11時40分 2024年度起雲閣♥ヨガイベントレッスンのご案内です！ 冬の間にきゅっと身体を引き締めて かろやかに春を迎えましょう♪...

『ベストセレクトヨガ熱海』では この秋冬の特別レッスンとして 『美姿勢エレガントウォーキング♪』 ご体験レッスンキャンペーンを開催中です。 骨格改善×ウォーキングで 歩くだけでキレイになる方法をお伝えしす。 ☆ヒッヒップアップ ☆バストアップ ☆ウェストシェイプ...

きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨ HISAこと塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 HPブログ久々の更新 ご訪問ありがとうございます。 本日は秋のパーソナルヨガキャンペーンの ご案内です。 たった４回のレッスンで根本的な 姿勢改善の方法を理解できるようよになります。...

本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨ 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 熱海市伊豆山に移住して 5か月が経ち 【熱海ヨガ】の指導者として 地域の皆さまの美と健康 そして輝く笑顔のサポート✨✨✨ が自分の使命と決意を新たに...

本日もブログへのご訪問ありがとうございます きらめく美ボディヨガトレーナー 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 私が4年以上続けている ヒデトレ✨✨ 酷い喘息症状で まともに50メートルも 続けて歩くことが出来なかった私を 海岸ダッシュが出来るようになるまで...

本日もブログへのご訪問ありがとうございます きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨ 塩谷陽向思（しおやひさこ）です 昨日はさそり座の満月🌕 ※西洋占星術の星の位置 満月のメールマガジンを配信しました 【①月光浴とは？】 【②月光浴パワー♡】 【③満月の瞑想♪♪】 ...

本日もブログへのご訪問ありがとうございます♡ 天空のヨガサロン「ベストセレクトヨガ熱海」では きらめく美ボディへ✨✨ 『５月限定キャンペーン』をスタートさせました。 そしてサロンでは 沢山のバラが皆さまをお待ちしております。 プリンセスチチブ リオサンバ＆ゴールドバニー...

本日もブログへのご訪問 ありがとうございます。 きらめく美ボディヨガトレーナー✨ 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 ３月21日☆春分の日 『ベストセレクトヨガ熱海』 グランドオープンしました❤ この日を迎えるまで 準備することが とても多かったのですが 私の場合は...

きらめく美ボディヨガトレーナー✨ 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 本日もブログへのご訪問ありがとうございます。 今月の小顔グループレッスン 本日が最終回でした。 ※パーソナルは、随時レッスン承っております。 私が想像していた以上に 斬新✨ 想像以上だった✨...

ブログへのご訪問ありがとうございます。 ベストセレクトヨガ熱海 きらめく美ボディヨガトレーナー　塩谷陽向思です。 ３月の新月、４月の満月🌕のメールマガジンでは 呼吸をテーマに配信させていただきました。 また、海でヨガをすることのメリット 森林浴で呼吸や肺になぜ良いのか？...

5月28日(日）熱海市長浜海浜公園にて 海ヨガ♪イベント 第二回を開催します。 https://resast.jp/events/807355 海でのマインドフルネス瞑想 アーシング 深呼吸 ウオーミングアップ の後で 広々とした芝生エリアで...

◎ご都合の良い時にパワースポットでのヨガを楽しみませんか？ ・ヨガをしてみたいけど、定期的に通えそうにない ・熱海に時々遊びに行くので、その時に受けたい ・どのような内容か、まずは体験してみたい ⇒　そんなお客さまの声にお応えした 特別回数券を限定セール販売♡ ...

ブログをお読みいただきありがとうございます。 ご好評につき、60分クラス広告キャンペーン お申し込み延長させていただきます。 3月31日⇒４月30日まで のお申し込みまで、延長させていただきます。 パーソナルオーダメイドヨガ60分 ⇒5,000円...

３月21日（火）春分の日 西洋占星術の宇宙元旦♡ ベストセレクトヨガ熱海は グランドオープンしました☆ この日を迎えられたのは ご協力頂いた皆さま 励ましてくださった皆様のお陰です‼ ありがとうございます ご体験頂いた方 ご入会頂いた方 心より感謝申し上げます♡...

春めいたポカポカ陽気♪ 皆さまいかがお過ごしですか？ これからの季節マスクを外して キラキラ☆笑顔でお出かけの季節 に向けて 頭蓋骨調整による小顔造形レッスンを開催します。 https://resast.jp/pc_reserves_v2/course/45827?co...

ブログをご覧くださりありがとうございます。 ３月７日はおとめ座の満月🌕 花粉症対策におすすめの自然療法等を メールマガジンでお届けしました。 皆さまのお役にたてると 嬉しいです。 下記のメールマガジンボタンから 是非♡ ご登録下さい。 #熱海ヨガ...

ベストセレクトヨガ熱海は、いよいよ 3/21にグランドオープンします♪ 地域の健康に貢献するべく 無料イベントを開催することにしました。 私自身が海の近くでヨガをすることで 持病の喘息症状を改善した経験から 自然の中で行うヨガの素晴らしさを実感しています。...

熱海市伊豆山プライベートヨガサロン 『ベストセレクトヨガ熱海』 きらめく美ボディヨガトレーナー 塩谷陽向思（しおやひさこ）です。 2023年１月新月から メールマガジンをスタートさせました。 自然療法や骨格改善ベースの ヨガ、ストレッチ、健康情報を、 お届けしています。...

◎ご都合の良い時に、パワースポットでのヨガを、 気軽に始めませんか？ ・時間に余裕がある時にヨガを習いたい。 ・時々、熱海に遊びにいくので、その時にヨガを楽しみたい。 ・まずは何回か体験してみたい。 ⇒　そのようなお客さまの声にお応えし...

新年あけまして おめでとうございます。 2023年１月６日 ベストセレクトヨガ熱海伊豆山 無事にプレオープンを 迎えることができした。 お力添え頂いた皆さま ありがとうございました。 家探しをスタートしたのが 昨年のGW頃 ２か月間熱海の別荘地を中心の 家探しをして...

「熱海でヨガサロンをオープンする」 と私が決めたのは 今から４年程前のことです。 27年以上続けてきた 東京での仕事を辞めて 熱海に移住する。 ある方との出会いが この思い切った行動の 原動力となっています。 その方は・・・ 株式会社パワーエイジング代表取締役...

本日2022年12月12日12時に 新生ベストセレクトヨガのHP公開となりました。 2017年HP作成をした時にもお願いした、 ヨガ仲間の野村光恵さんに 今回も素敵なHPを作っていただきました。 https://www.bestselectyoga.com/...

ベストセレクトヨガの企画は 相棒の野村光恵講師と集中会議❣️ 殆どそこでプランニングと同時進行で企画を具体化して開催を決定します。 今回は山梨のヴィーナスライフ様でのご依頼に併せて、総合講座を山梨で、ブラッシュアップセミナーを東京で開催致しました。 総合講座は ...

本日は最後のブラッシュアップセミナー ヨガと呼吸循環 身体の内側で起きていることについて、正確に知ることは、運動指導者にはとても大切なことです。 土屋未来さんの講義は難しいことを分かりやすく、具体的に楽しく伝えます そして、中身がとても濃い講義です。...

本日はパワーヨガのプログラミング 高強度のポーズを連結することを体感して、癒し系ヨガとの差を体感しました。 安全にバランスよく無駄なく連結することがポイント 後半は指導案の発表練習 起承転結やテーマ性のある指導が出来ているでしょうか？...

今日のブラッシュアップセミナーは、待ちに待った、野村講師の瞑想と脳科学の講義です！ いつも、優しく見守ってくれる野村講師は、受講生にとっては女神のような存在… ​ 癒しのオーラに溢れながら、仕事の出来る大人の女性です。 しかも、私が苦手なことが、みんな得意です。 ...

今日でポーズ実践練習は終了です。 まずは、身体の使い方を徹底的に学習、自分の身体で解釈出来ていないことは人には伝えられません。 変化や効果を確実に感じて、検証して、自信を持って自分の言葉で伝える。 その為に、沢山の知識と経験が必要です。...

今日の講義は筋膜リリースとヨガのポーズ 電車レンジで温めるアキュボールと使いやすさ抜群のタイガーテールを使用します。 富永講師の圧巻の講義、豊富な知識をギュっ初心者でもわかるようにまとめ、体験させ、実感させると共に学ばせる。 ツールの使いこなしは正に、神レベルでした。...

12月の気候ということで、冷たい雨が降っていましたが、お集まり頂いた皆さんは、元気&元気&元気いっぱい。 本日は富永講師の解剖学&コンディショニングの講義からスタートです。 解剖学とは運動器系だけでなく、神経系、感覚器系、内分泌系.... ...

第2回はノアスタジオ 今日も野村さん（╹◡╹） 参加…ありがとうございます そして 本日から松田さんが参加です！→坐法が板についてますなぁ、さすがですネ 呼吸法、たっぷり一時間以上練習、心と身体が穏やかに落ち着きました。 家でも練習してね(^o^) ...

初日は流石にバタバタ慌ただしくスタートしました。富永講師、中沢講師が参加者のフォロー、施設の準備を可憐にこなし、私一人であたふたしていました(°▽°) すみません… 中沢講師の講義、一挙手一投足、話す言葉、何もかも全てがどこから見ても完璧でした！...

施設利用をさせて頂くスマートフィットネス様へのご挨拶、同クラブのアドバイザーでもある特別講師の富永幹浩氏とのコンディション、筋膜リリース講義の内容確認終了。 そして、養成生徒へは大量の事前予習(^^)配信 Yogaの歴史、背景 流派 ヒンドゥー教とは❓ チャクラとは❓...